富女節快樂 Happy Queen’s day!

請記得富養妳自己!每個女孩都需要富養,而付出富養的來源是妳自己!請記得支持自己的喜歡、透過學習去認識更美好的自己。
詳情
 

 

 01. 

\ 請記得富養你自己 /

Erich Your Life

記住“富養”需要的是智慧不是金錢。“富養”養的是一個人的滿足感和安全感。
每個女孩都需要富養,而付出富養的來源是你自己!請記得支持自己的喜歡、
透過學習去認識更美好的自己。

20歲以后,你要學會主動選擇自己的生活。

就像《安頓一個人的時光》中所說的那樣:

真正的童話故事,就是為自己打造無比美好的生活,而不是想著被別人拯救。

因為你允許自己選擇要過的生活,而不是被動接受別人的安排;因為你開始自
主地過你的人生,不再為了滿足別人的期望而活。

什么是真正的富養?

真正的富養,不是買無數的奢侈品取悅自己,也不是沉浸在紙醉金迷中。

真正的富養,是大膽規劃自己要走的路,即使這條路上布滿了荊棘。


 

20歲以后,你要學會享受獨處的時光。一碗燒仙草,一杯姜母茶,一份體貼
自己的心滿意足,由里而外富養自己!

叔本華說:“只有當一個人獨處的時候,他才可以完全成為自己。誰要是不愛
獨處,那他也就是不熱愛自由。因為只有當一個人獨處的時候,他才是自由的。”

一生中,一個人至少要有一段自己獨立生活的時間,這樣才能學會與自
己相處,學會享受孤獨。

去感知,去富養自己,去理解這個世界,
一個人也可以活得像一支隊伍

 

 

 02.

\ 選擇對自己好的飲品 /

Choose a drink that's good for you


 

Q:排毒美顏的好朋友是誰?

   A:燒仙草,并且是根萊的

仙草被人們廣泛的食用,不論冬夏都有冷熱制法可以搭配食用。夏天,人們將
仙草做成仙草凍、涼粉;在冬季最適合食用的方法可以做成臺灣燒仙草。仙草
可清熱解毒、排毒養顏,是四季合宜的食品。

根萊燒仙草是以仙草干慢火熬煮,口感柔軟、甜嫩可口,不但能消暑止渴,又
可美容養顏、降火護肝、清涼解毒,是不可辜負的甜品美味。


 教 你 做  乳香蜜漬燒仙草

燒仙草粉50g+熱水300g

原味乳植10g+熱水50g

二砂糖漿10ml

紅豆、花生、燕麥、芋頭..等少許
 


 

Q:怎么跟姨媽和平相處
A:姜母茶,黑糖的那種。   

 

姜母茶對于寒濕凝滯型的經痛者,是一帖極佳的止痛良方,加入紅棗、桂圓更
可以補血養氣、去寒除濕,在月經來臨的前三天開始服用,對于消除經痛很有
幫助。一般人在受了風寒后,大多會飲用溫熱的姜母茶來驅除體內的陰寒濕氣。

 

 教 你 做  黑糖桂圓姜母茶

黑糖姜母茶80g

香鉆紅棗桂圓銀耳醬30g

熱水600g


www.genlaiglobal.com

長按識別二維碼關注公眾號,隨時接收最IN潮流飲品

更可百度搜索“根萊全球”,發現更多意想不到的精彩

Long press to ID the QR and follow PA 

to receive the most popular drink updates.

Or Baidu "Genlaiglobal" to discover MORE!

曾氏料二肖中特